Co dělat, aby se zabránilo akné

Kůže, stejně jako lakmusový test, přináší všechny změny, které se vyskytují v lidském těle. Akné může být také signálem. Co je zánět na tváři a jak se starat o pleť s akné, vysvětluje kosmetička, trenérka, učitelka Elena Markovskaya.

Co je to akné?

Akné je chronické onemocnění, které je spojeno se zvýšenou tvorbou a změnami složení mazu, zahuštěním stratum corneum, zúžením kanálků mazových žláz, růstem bakterií a rozvojem zánětu..

Toto je jedno z nejčastějších kožních onemocnění, s nimiž se adolescenti často setkávají během puberty, když se v jejich tělech vyskytnou hormonální změny. Problém zánětu na kůži se jich však netýká jen.

Proč se objevuje akné?

Dvě hlavní příčiny jsou genetická predispozice a hormonální nerovnováha..

Genetika nemůže být ovlivněna. Zde musíte zavést nemoc do stabilní remise, ve které akné nemusí obtěžovat člověka na celý život.

Hormonální nerovnováha je způsobena zvýšením androgenů. Co to znamená: klíčovým pohlavním hormonem v tomto případě je testosteron, který se působením enzymu 5-alfa reduktázy mění na dihydrotestosteron a je to již přímý hormonální stimulátor produkce mazu - na tom závisí velikost mazové žlázy. K vyřešení problému je aktivita enzymu často potlačena..

Jaké faktory vyvolávají akné? Může to být inzulinová rezistence, psychosomatika, přítomnost ohniska chronické infekce, narušení stravy, frakční výživa (doporučuje se jíst třikrát denně bez snacků, aby nedošlo ke skokům v inzulínu), stres, horké a vlhké klima, zneužívání opálení, nedostatek zdravých tuků, zinek, nízký hladiny vitamínu D, vysoká hladina cholesterolu, snížená lokální imunita, onemocnění gastrointestinálního traktu, zhoršené detoxikační funkce, užívání anabolických steroidů, proteinových doplňků, antiepileptik a anti-TB léků - a to není celý seznam.

Jak akné souvisí se životním stylem?

Osoba, která má akné v remisi, ví: pokud jí čokoládovou tyčinku, ráno může mít 2-3 akné. Lidé s kožními problémy potřebují:

• Naučte se, jak se vypořádat se stresovými situacemi (jsou spouštěčem zánětu);
• pít dostatek vody;
• omezit nebo vyloučit konzumaci potravin s vysokým glykemickým indexem (zejména sladkých a mléčných);
• pohybovat se více, alespoň podnikat známých 10 000 kroků za den.

Co je to akné?

Existuje několik klinických a morfologických variant akné, které jsou určovány primárně vzhledem ohnisek. Existují zánětlivé prvky (pustuly, papuly, uzly) a nezánětlivé (uzavřené a otevřené komedony, miliony). Pokud ji lze odstranit opravou domácí péče a životního stylu, bude v některých případech nutné spojit bakteriální terapii s léčbou zánětlivých onemocnění..

Existuje mnoho klasifikací akné. Zde jsou nejběžnější:

• dítě nebo později (v závislosti na věku výskytu);
• mechanické (akné se vyskytuje v důsledku tlaku, tření);
• od spálení od slunce;
• kosmetický;
• excoriated (self-mačkání akné a trauma na kůži, doprovázený neurózou nebo dysfunkcí endokrinního systému).

V závislosti na závažnosti a počtu akné jsou stanoveny čtyři stádia nemoci (například mírné nebo první - až 10 zánětlivých prvků). Každý stupeň vyžaduje individuální ošetření..

Jak si vybrat kosmetiku, pokud existují akné?

Je důležité věnovat zvláštní pozornost výběru kosmetiky, jinak můžete situaci ještě zhoršit nebo dokonce získat tzv. Kosmetické akné, které se objeví po použití produktů, které nejsou vhodné pro váš typ pleti. V ideálním případě by dermatokosmetolog měl předepsat nezbytnou kosmetiku.

Pokud máte akné, kosmetika by neměla být toxická, dráždivá nebo komedogenní (schopná ucpat póry tak či onak). Při výběru dávejte pozor na složení, je žádoucí, aby neexistovaly žádné těžké rostlinné oleje, vazelína, lanolin. Akné mohou vyvolat opalovací krémy, make-upové základny, tonální krémy, krémy BB a CC. Pokud jde o dekorativní kosmetiku, musíte zde věnovat pozornost produktům, kde je růžový pigment - červenat se, prášek. Je důležité důkladně opláchnout všechny tyto produkty z pokožky odstraňovačem make-upu..

Mohu se opalovat akné?

Lidé s kožním onemocněním se nedoporučují opalovat a chodit do solária. Opalování je nakonec ochrannou reakcí kůže na ultrafialové záření a projevuje se tím, že vrstva corneum zhoustne. Výsledkem je, že pro kožní maz je obtížné jít ven, hromadí se a zanícuje.

Jak se starat o obličej s akné?

Je důležité nezahájit zánětlivý proces, poradit se s dermatokosmetologem a dodržovat pravidla domácí péče. Měl by zahrnovat:

• důkladný odličovač;
• čištění pleti prostředky pro mastnou nebo kombinovanou pleť dvakrát denně (nejméně dvě minuty s jemnými pohyby);
• tónování tonikem, hydrolytem nebo pleťovým mlékem (tonikum lze aplikovat po každém kontaktu s pokožkou vodou pomocí vatového tampónu nebo ruky);
• použití denního krému (jeho působení je obvykle zaměřeno na obnovu a ochranu);
• použití nočního krému s azelaickou, salicylovou nebo mandlovou kyselinou v kompozici, které mají terapeutický účinek.

Pomáhá akné častému praní??

O problematickou pokožku je třeba se starat každý den ráno a večer..

Mnoho lidí si myslí, že čím více si umývají obličej, tím lépe. Ale čím více je moje, tím více se tvoří maz. Jakákoli tvrdá opatření (to se týká používání mluvčích a tření kyselinou salicylovou) mohou vyvolat mazové žlázy pro aktivnější práci..

Je možné zakrýt akné tonikem?

Pro akné můžete použít dekorativní kosmetiku, což se doporučuje, aby psychoemocionální pozadí u osoby s akné bylo lepší a méně ustarané nebo složité. Tato kosmetika by však měla být nekomedogenní a pod ní musíte použít správný substrát - protizánětlivý krém.

Jak bude tento proces vypadat? Po omytí a tónování je třeba nanést denní krém a pak další - nadace. Je důležité nanést ji houbou nebo štětcem, ale čistýma rukama: houby nebo kosmetické mixéry mají porézní strukturu, ve které se mikroorganismy snadno usazují a nelze je dezinfikovat.

Je důležité sledovat data exspirace produktů: nadace se nejčastěji používá nepravidelně a doba použitelnosti po otevření je 6-12 měsíců. Expirovaný krém může způsobit vyrážky.

Co se stane, pokud se s ním špatně zachází?

Pokud zahájíte léčbu a včas nenavštívíte lékaře, můžete vyvolat poúrazovou pigmentaci, jizvy a kongestivní skvrny, které se objevují v důsledku lokálního zánětlivého procesu. Nekontrolované použití antibakteriálních léků nebo mluvčích může také nepříznivě ovlivnit kůži. Je obtížnější pracovat s důsledky takového „léčení“ než s nemocí, protože jizvy je obtížné napravit.

Přečtěte si také

Plné využití materiálu je povoleno pouze pro mediální zdroje, které uzavřely smlouvu o partnerství s TUT.BY. Pro více informací kontaktujte [email protected]

Pokud si všimnete chyby v textu zprávy, vyberte ji a stiskněte Ctrl + Enter

Akné z toho, co se objeví

gynekolog / Zkušenost: 28 let

Datum vydání: 2019-03-27

gynekolog / Zkušenost: 26 let

Akné (akné, akné) je chronické kožní onemocnění způsobené nadměrnou produkcí mazu, patologickým zvýšením množství keratinu v buňkách vlasových folikulů, proliferací propionických bakterií a zánětem..

Akné je nejčastější patologie kůže. Podle statistik je akné problémem pro 650 milionů lidí na celém světě. U 20% z nich onemocnění probíhá středně a těžce, což vede k závažným kosmetickým defektům (po zánětlivé jizvy, cysty, uzly na kůži). Během puberty asi 90% adolescentů obou pohlaví zažívá akné různé závažnosti. Ženy trpí akné trochu častěji. Ve většině případů, akné zmizí samo o sobě v období po pubertě. U některých dospělých však problém přetrvává..

Mechanismus rozvoje akné

Mechanismus akné určuje vzájemný účinek čtyř faktorů, a to:

1. Nadměrné zvýšení sekrece mazových žláz, což vede ke snížení baktericidních vlastností mazu. Tajemství je husté, ucpává potrubí a blokuje je. Tento jev je často zaznamenán u žen v posledním týdnu menstruačního cyklu au adolescentů během rychlé puberty..
2. Folikulární hyperkeratóza, která je založena na narušení normálního současného procesu neustálé obnovy buněk vlasových folikulů. Jejich povrchová vrstva corneum zahušťuje a spolu s mazovými zátkami zabraňuje odtoku sekrece mazových žláz.
3. Propionické bakterie akné (Propionibacterium acnes) se šíří kvůli skutečnosti, že mikroorganismy, ve velkém množství lokalizovaném na kůži zdravých lidí, mohou za určitých podmínek vyvolat akutní zánětlivé reakce. Jednou z nich jsou mazové rohovky vlasových folikulů, které slouží jako ideální prostředí pro aktivní život a reprodukci bakterií.
4. Zánět je reakce tkání na proces aktivní reprodukce akné propionických bakterií.

Fáze vývoje akné

Čtyři stádia nemoci se rozlišují podle závažnosti průběhu akné, a to:

1. Mírné akné (komedony bez zánětu). Korkové mazové žlázy vypadají jako černé a bílé tečky, nevstávají nad kůží, nedochází k zánětu.
2. Mírné akné. Většinou černé skvrny na kůži s malým podílem papulopustulárních prvků, zánět je slabý.
3. Těžká forma akné. Polymorfní vyrážka představovaná komedony, pustulárními a papulárními elementy v přibližně stejném poměru. Počet akné je mnohem vyšší než u mírného akné. Těžký zánět na kůži obklopující prvky vyrážky.
4. Extrémně těžká forma akné. Také známý jako „nodulární forma“, kvůli přítomnosti cystických nodulárních a cikatrických změn v kůži v důsledku zánětlivých sklerotických procesů. Vyrážka je představována významným množstvím všech prvků se závažným zánětem celé postižené oblasti, změnami v záhybu, jizvami, uzly v průměru asi 5 mm nebo více.

Etiologie a patogeneze akné

Akné je polyetiologické onemocnění. Vedoucím faktorem je genetická predispozice zděděná od rodičů dětem. Potvrzuje to genetický výzkum a studium stupně projevu nemoci u blízkých a vzdálených příbuzných. Mechanismus dědičnosti je polygenní, což vysvětluje variabilitu symptomů a jejich závažnost u různých lidí. Je třeba poznamenat, že za více než polovinu případů choroby jsou zodpovědné genetické faktory.

Kromě genetických charakteristik akné přispívá k tvorbě akné také řada exogenních a endogenních faktorů..

Exogenní (vnější) příčiny akné

Mezi vnější příčiny akné patří:

1. Kosmetika. Zneužívání kosmetických přípravků (krémů, prášku, červenat, pleťových vod atd.) Obsahujících tuky. Ten uzavírá póry, zvyšuje komedonogenezi a zhoršuje nemoc. Beztukové výrobky zároveň neovlivňují akné..
2. Horké a vlhké klima. Klimatické podmínky mohou ovlivnit závažnost akné, protože teplo a vysoká vlhkost stimulují funkci mazových žláz..
3. Sluneční světlo a ultrafialové záření. Přímé sluneční světlo, nesoucí velké množství ultrafialových paprsků, negativně ovlivňuje pokožku jako celek a má škodlivý účinek na keratinocyty. Současně někteří vědci zpochybňují schopnost izolace vyvolat akné, což vysvětluje negativní účinek slunečního záření fotocitlivostí způsobenou užíváním drog používaných k léčbě akné.
4. Expozice toxinům a kontaminantům při práci. U lidí zaměstnaných v chemické výrobě nebo při kontaktu s chemikáliemi je ve většině případů diagnostikována akné prostřednictvím rozvoje hyperkeratózy kůže a vlasových folikulů. Také práce v prašných nebo kouřových podmínkách tuto nemoc zhoršuje a vyvolává výskyt komedonogeneze u pracovníků v uhelných dolech, mlýnech, v kuchyni.
5. Stisknutí akné. Téměř všichni lidé, kteří trpí akné, se snaží zbavit problému tím, že vymačkají obsah ucpaného folikulu. Účinek takových akcí je přesně opakem očekávání. Mechanická trauma způsobená vnější expozicí vede k šíření zánětu v okolní tkáni. Infekce, jejíž průnik je nevyhnutelný při absenci sterility, také tento proces zhoršuje. Výsledkem je, že zánět ovlivňuje hlubší vrstvy kůže a zanechává za sebou hrubé jizvy a jizvy.
6. Lékařské akné. Některé léky jsou provokatéry akné tím, že přímo ovlivňují patogenezi akné. Tato léčiva mají v zásadě androgenní účinek (systémová terapie kortikosteroidy, anabolika, perorální antikoncepční přípravky obsahující pouze progestin). Kromě toho lithné soli, antikonvulziva (antikonvulziva), vyvolávají akné.
7. Nadměrná čistota. O akné existuje mýtus, podle kterého špína na kůži vyvolává nemoc. Ve skutečnosti je třeba poznamenat, že nadměrná čistota a zneužívání antiseptik zhoršují stav kůže. Je to proto, že šíření propionických bakterií je obvykle omezeno normální mikroflórou kůže. Při častém používání antibiotik, přípravků osobní hygieny s antiseptiky (zejména zneužívání mýdla a detergentů s triclosanem) se složení narušuje a snižuje se počet prospěšných bakterií antagonizujících Propionibacterium acnes. Odborníci nedoporučují používat přípravky s antibakteriálním účinkem příliš často. Hypotéza je podporována studiemi, které prokázaly účinnost aplikace aplikací s laktobacily na kůži pacientů s akné. V důsledku obnovení normální kožní mikroflóry se snížila závažnost zánětu a snížil se počet bakteriálních kolonií vysetých z kůže.

Endogenní (vnitřní) příčiny akné

K endogenním (vnitřním) příčinám akné souvisí následující faktory:

1. Hormony. Mužské pohlavní hormony (testosteron a jeho aktivní metabolity s androgenní aktivitou) jsou schopny stimulovat tvorbu mazu a zvyšovat funkční aktivitu mazových žláz. Z tohoto důvodu se během puberty vyskytuje akné u 90% dospívajících obou pohlaví. Androgeny jsou obvykle syntetizovány varlaty u mladých mužů a vaječníky u dívek. Steroidní hormony kůry nadledvin, anabolické steroidy a syntetické deriváty kortizolu používané při léčbě zánětlivých onemocnění, dystrofie, alergických a autoimunitních onemocnění mají podobnou strukturu a funkci. Proto některé léky mohou také způsobit akné..
2. Cyklické výkyvy hladin hormonů. Kromě puberty jsou možné i jiné situace, doprovázené změnami činnosti pohlavních žláz. Mezi tyto jevy patří menstruační cyklus a těhotenství u žen. U některých z nich dochází k exacerbaci akné během těhotenství nebo před menstruací.
3. Endokrinní poruchy u pacientů obou pohlaví. Akné jako příznak často doprovází některá endokrinní onemocnění (Itsenko-Cushingova choroba a syndrom, hypertyreóza, polycystický vaječník, metabolické poruchy atd.). Tyto patologie jsou často doprovázeny obecnými změnami ve fungování žláz s vnitřní sekrecí, které mohou vést nejen ke zvýšenému riziku akné nebo ke zhoršení existujícího kožního problému..
4. Dysregulace reprodukce kožních buněk (hyperkeratóza). Normálně se kožní buňky obnovují a odumírají se stejnou frekvencí. Hyperkeratóza je patologický stav, při kterém je urychleno dělení kožních buněk a současně je narušeno odlupování odumřelých keratinocytů. Folikulární hyperkeratóza pozorovaná při akné ovlivňuje kožní buňky hluboko ve vlasovém folikulu. Důvodem těchto změn jsou dědičné, imunitní a hormonální faktory vedoucí k patologické proliferaci keratinocytů hluboko ve vlasovém folikulu. Dosud není jasné, zda primární nebo sekundární hyperkeratóza v patogenezi akné. Některá data naznačují, že tento proces předchází zánětlivým změnám a je způsoben uvolňováním cytokinů imunitními buňkami pod vlivem podmíněné patogenní mikroflóry kůže, vrozenými změnami v imunitním systému. Jiné studie zjistily abnormálně vysoké hladiny interleukinu-1-alfa u již vytvořených komedonů. Nejpravděpodobnější je nadměrná proliferace keratinocytů, podporovaná jak vrozenými vlastnostmi imunitního systému, tak vznikající z imunitní odpovědi na kolonizaci Propionibacterium acnes ve vlasových folikulech a dalších mikroorganismů. Kromě toho může mazu se zhoršenými fyzikálně-chemickými vlastnostmi zvýšit propustnost kůže a stimulovat zánětlivou reakci.
5. Onemocnění gastrointestinálního traktu jako příčina akné. Tam byl názor, který považoval funkční a organické patologie zažívacího systému za možnou příčinu akné. Tento názor byl však kritizován kvůli nedostatku znalostí o mechanismech vztahu mezi zánětem kůže a patologiemi gastrointestinálního traktu. Mezitím bylo v posledních letech zjištěno, že stav gastrointestinálního traktu a střevní mikroflóry může skutečně ovlivnit imunitní odpověď a zánět nejen v kůži, ale v celém těle. Vědci přidělili hlavní roli normální střevní mikroflóře, jejíž stav ovlivňuje zánětlivé procesy. Je prokázáno, že snížení počtu laktobacilů žijících v lumen gastrointestinálního traktu vede k řadě poruch. Patří sem tendence k obezitě, rakovina, metabolické poruchy, zvýšené krevní lipidy a, což je zvláště důležité v případě akné, zánětlivé změny imunitního systému těla. Tudíž gastrointestinální onemocnění mohou skutečně ovlivnit riziko a závažnost akné. Některé příznaky akné ukazují souvislost mezi jídlem bohatým na tuky a uhlohydráty (zejména rychlé občerstvení, pečivo, čokoláda, hranolky, občerstvení, pečivo) a závažností kožních vyrážek. Účinnost stravy, čištění střev, hydroterapie tlustého střeva není prokázána skutečností. Zajímavý fakt: například obyvatelé Polynésie, izolovaní od civilizace, prakticky netrpí akné. Při přechodu z obvyklého jídla na menu průměrného průměrného obyvatele většiny civilizovaného světa však často mají kožní problémy.
6. Individuální mikroflóra pokožky jako příčina akné. Kůže každého člověka je „domovem“ pro tisíce druhů mikrobů. Některé z nich mohou vést ke zhoršení příznaků akné, zánětu a hnisání kůže s tvorbou hnisavých pustul a cyst. Hlavní roli hraje Propionibacterium acnes, anaerobní gram-pozitivní bakterie, jejíž životně důležitým produktem je kyselina propionová. Propionibacterium acnes žije hluboko v pórech a vlasových folikulech, přičemž jako optimální živné médium používá mazu. Normálně malé množství živin omezuje růst bakterií. Avšak se zvýšením produkce mazu dostává mikrob více substrátu vhodného pro použití jako jídlo. V důsledku toho kolonie roste, zvyšuje se počet bakterií, což vede k projevům patogenních vlastností a zánětu. Důležitou roli v tomto procesu hrají mikrobiální vitální produkty, jimi vylučované enzymy, které mají prozánětlivé vlastnosti (spouštění zánětu prostřednictvím TLR receptorů na membráně imunitních buněk). Kromě toho zpracováním mazu bakterie mění své fyzikálně-chemické vlastnosti, které dráždí pokožku, snižují imunitu a zvyšují propustnost hlubokých úseků folikulu a mazových žláz pro další podmíněně patogenní mikroby (hlavně z čeledi stafylokoků). Zánět vyvolaný bakteriemi propionu akné zhoršuje hyperkeratózu, která se zase stává jednou z příčin zablokování kanálků mazových žláz. Tento „uzavřený cyklus“ je nutné odstranit, aby se stav pokožky normalizoval.
7. Stres jako příčina akné. Duševní stres a stres jsou rizikovým faktorem a mohou vyvolat zhoršení akné. Důvodem je úzké propojení nervového a endokrinního systému s kůží. Stres může způsobit akné několika způsoby. Zaprvé, duševní stres aktivuje syntézu látky propionikobakterie, neuropeptidu produkovaného koncovými sekcemi citlivých nervových vláken v kůži. Tato látka působí jako prozánětlivé činidlo a zvyšuje závažnost zánětu. Za druhé, uvolňování kortikotropního hormonu a katecholaminů do krve během stresu stimuluje zvýšenou sekreci mazu a vyvolává tvorbu komedonů. Kromě toho sympatická část autonomního nervového systému zapojená do reakce na stres také vede ke zvýšení funkce mazových žláz. Závažnost akné je přímo závislá na zatížení nervového systému. To znamená, že čím větší je stres, tím větší je pravděpodobnost exacerbace akné.
8. Poruchy imunitního systému jako příčina akné. U některých lidí nevede zvýšená produkce mazu doprovázená tvorbou černých skvrn k vymýcení ucpaných mazových žláz a rozsáhlému zánětu, zatímco u jiných pacientů se akné neomezuje na výskyt komedonů a téměř okamžitě se mění v zánětlivou formu. Je to proto, že lokální nebo obecné selhání imunitního systému může ovlivnit průběh akné. Navíc jen jedna zvýšená produkce mazu nestačí k zahájení nemoci. Je známo, že roli mikrobů (zejména Propionibacterium acnes) v patogenezi akné hraje důležitou roli. Imunita obvykle potlačuje reprodukci oportunní flóry. Lidé s vrozenými abnormalitami imunitního systému nebo získanými patologiemi doprovázenými narušeným imunitním stavem častěji trpí závažnými formami akné. U pacientů s těžkou akné je často detekován polymorfismus genů kódujících zánětlivé mediátorové molekuly a enzymy, jako je faktor nekrózy nádorů (TNF-alfa, interleukin-1-alfa, řada proteinů cytochromu P450, steroidní hydroxyláza, využívající nadbytek androgenů atd.). ) V důsledku toho dochází k narušení imunitní odpovědi na expanzi Propionibacterium acnes, což vede k patologickému zánětu. Kromě toho je u těchto pacientů detekováno geneticky stanovené porušení kvalitativního složení mazu s nízkým obsahem imunoglobulinů, esenciálních mastných kyselin, které mají protizánětlivé vlastnosti, a vysoké koncentrace volných mastných kyselin s prozánětlivými vlastnostmi. Z tohoto důvodu jsou dědičné rysy imunitního systému také faktory, které hrají důležitou roli v patogenezi akné..

Známky a příznaky akné

Většinou je akné provázeno místními příznaky ve formě polymorfních prvků na kůži obličeje a trupu. Primární prvky akné mohou být představovány komedony - černými tečkami na kůži, které se vyskytují, když jsou blokovány vylučovací kanály mazových žláz, uzavřeny bílé komedony, papuly, pustuly, cysty, uzly a zjizvení. Černá barva komedonů je způsobena oxidací pigmentového melaninu při styku se vzduchem. Klinicky jsou všechny tyto patologie kůže následnými stádii stejného procesu. Komedony jsou způsobeny zablokováním mazových žláz. Když je připojena infekce, stává se obsah žlázy hnisavým, což vede k zánětu a tvorbě papul, pustul a cyst, které obvykle stoupají nad povrch kůže. V takových případech je akné doprovázena dermatitidou, erytémem a bolestivostí. Těžký zánět je umožněn sklerotickými změnami, které vedou ke vzniku jizev a uzlů tvořených pojivovou tkání.

Nejčastěji je akné lokalizováno na obličeji, zádech, hrudi a proximální části horních končetin, tj. Tam, kde jsou oblasti kůže obsahující velké množství mazových žláz. Téměř 100% pacientů má léze na pokožce obličeje, 50% má kůži na zádech a 15% má oblasti pletenin na hrudi a ramenech. Kůže je mastná na dotek, má mastný lesk, který odráží nadměrnou produkci mazu. Póry jsou zvětšené, vylučují velké množství tuku. Barva kůže je matná, nezdravá, možné jsou i ložiska hyperpigmentace.

U pacientů se závažným onemocněním se mohou objevit obecné nebo systémové příznaky akné. Během exacerbace, subfebrilního stavu a artralgie je možné mírné zvýšení tělesné teploty. Akné častěji ovlivňuje psychologický stav pacienta. Akné na obličeji a těle často způsobuje nepohodlí, pochybnosti, pocity méněcennosti, sebepojetí, sociální diskriminaci. V dospívání je to vnímáno zvláště ostře, až po klinicky výraznou depresi a dokonce i sebevražedné myšlenky. Studie prokázaly významný dopad přítomnosti akné na kvalitu života, což je pokles srovnatelný s vážnými somatickými onemocněními. Závažnost akné neodpovídá vždy míře dopadu na psychický stav pacienta. I mírné projevy onemocnění mohou mít významný dopad na život pacienta..

Akné u žen - hlavní příčiny a metody léčby

Kosmetické vady na obličeji jsou obzvláště nepříjemné pro spravedlivější sex, pro kterého je atraktivní vzhled nejdůležitějším předmětem péče. Akné u žen se objevuje nejen u mládeže. Po 40 letech může dojít také k tomuto onemocnění, které způsobuje fyzické a emoční nepohodlí..

Příčiny akné u žen

V mladém věku se nejčastěji tvoří akné u dívek a předpoklady jejich výskytu jsou podobné příčinám u mladých lidí. Jedná se o dědičnost nebo hormonální selhání způsobené restrukturalizací těla a zvýšenou prací mazových žláz.

V pozdějším věku může být hlavní příčinou akné u žen také spojena s hormonální nerovnováhou a může to znamenat poruchu v činnosti nadledvin, štítné žlázy, hypofýzy a vaječníků. Změna v rovnováze hormonů vyvolává zvýšenou tvorbu mazu, což vede ke vzniku akné.

Jiné hormonální podmínky pro tvorbu akné na obličeji dermatologů zahrnují:

• Specifická reakce na změny v těle v premenstruačním období;
• Dlouhodobé užívání antikoncepčních tablet;
• Těhotenství, kojení, potrat, menopauza.

Příčiny akné na obličeji, které nejsou spojeny s hormonálními změnami, jsou:

• Chyby při výběru dekorativní a hygienické kosmetiky;
• Systematické vystavení stresovým faktorům;
• Chronická únava;
• Léková terapie;
• Chyby ve stravě;
• Dědičná tendence k nemocem;
• Mechanické tření proti tvrdé tkanině.

Faktory, které stav zhoršují:

• Vytlačování černých teček;
• Příliš časté mytí;
• Styk s pokožkou průmyslovými oleji, kouřem, prachem;
• Řada léků;
• Použití kosmetiky, která není určena pro problémovou pleť;
• Závislost na kouření;
• Přebytek uhlohydrátů ve stravě;
• Dlouhé vystavení slunci nebo solárium.

Příznaky a příznaky (foto)

V závislosti na povaze onemocnění se příznaky akné liší. Jakékoli vyrážky by však již měly být alarmující. To je jednoznačný signál těla, že dochází k patologickým procesům, které je třeba zastavit.

V mladém věku

V období od 12 do 24 let projevuje akné 80% populace v té či oné podobě. Nejčastěji jsou její příznaky vyjádřeny v:

• Komedony;
• Papuly charakterizované zánětem;
• Pudly s hnisavým obsahem.

Ve složitějších případech je možný vývoj cyst a při dlouhodobé léčbě léky červené skvrny v kombinaci s hnisavými formacemi.

Pozdní akné

Onemocnění akné u dospělých žen v dermatologii se nazývá "akné tarda" a má 3 formy:

• Akné pozdního debutu, když se příznaky poprvé objevily po 25 letech;
• Přetrvávající akné se nejčastěji vyskytuje v klinické praxi a je charakterizováno tím, že když se poprvé objeví v pubertě, nezastaví se;
• Akné s „jasnou mezerou“, která se poprvé objevuje na počátku adolescence. Po dlouhodobé remisi dochází a během 25-35 let se průběh nemoci obnovuje.

V 60% hlášených případů se vyskytuje typ akné, který se vyznačuje papuly a pustuly. Ve 40% jsou příznaky omezeny na tvorbu komedonů. Vyrážky na bradě, krku a spodní straně jsou charakteristické pro pozdní akné u žen. Fotografie, která ukazuje typy a lokalizaci vyrážek, vám umožní jasně porozumět příznakům onemocnění, které jsou vlastní ženám v dospělém věku..

Několik dní před nástupem menstruace se vytvoří 2-3 nové prvky, které na konci cyklu zmizí beze stopy. Pacienti s pozdním akné také vykazují známky dehydratace. U žen po 40 letech se příznaky po akné objevují častěji, projevují se jizvy a věkové skvrny..

Měli byste věnovat pozornost umístění vyrážky na obličeji:

• Akné na bradě indikuje gynekologické problémy, patologie ledvin, zneužívání kávy a alkoholu;
• Vyrážky kolem úst - o porušení trávicího traktu;
• Akné a akné na tvářích - o nervových poruchách nebo zánětu žlučníku a jater.

Vzhled akné na krku může naznačovat nachlazení, endokrinní poruchu nebo dysfunkci zažívacího systému..

Testy na akné u žen

Diagnóza akné u žen jak u mladých, tak u dospělých zahrnuje:

• Gynekologické konzultace;
• Pelvický ultrazvuk;
• Vyšetření endokrinologem;
• Gastrointestinální diagnostické testy.

Rovněž je nutné složit následující zkoušky:

• Hormonální testy (primárně na testosteron, prolaktin, estradiol);
• Škrábance z kůže;
• Výzkum stafylokoků;
• Biochemický a klinický krevní test.

Léčebné funkce

Hlavním rysem léčby ženské akné je možnost užívání hormonálních léků. Nejsou však zdaleka všelékem, a proto se při léčbě akné v závislosti na výsledcích diagnostiky a závažnosti projevu onemocnění předepisuje individuální schéma, které je pro konkrétního pacienta optimální..

Specifičnost

Taktika zvolená k léčbě ženského akné se liší od terapeutického přístupu pro mužské akné. Kromě možnosti použití hormonálních léků se aktivně používají místní látky s různými aktivními složkami.

Systémová antibiotika jsou předepisována pouze pro výrazné hnisavé léze a Roaccutane, který se pravidelně používá při léčbě akné u mužů, se předepisuje ve výjimečných případech, kdy léčba akné u žen jinými metodami selhala..

Komediální vyrážky jsou účinně přístupné vnějším mastem a krémům obsahujícím adapalen a kyselinu azelaovou. S rozvojem zánětu se doporučuje používat přípravky na bázi benzoylperoxidu. Pro hygienu obličeje je důležité vybrat si vhodnou řadu lékařské kosmetiky.

Hlavní úkoly, které jsou řešeny v léčbě akné ženy:

• Prevence nových vyrážek;
• Eliminace existujících prvků nemoci;
• Regulace sekrece mazových žláz;
• Prevence pitvy purulentního akné;
• Zlepšení vzhledu existujícího post-akné;
• Zjizvená prevence.

Léky

V závislosti na závažnosti onemocnění je předepsána lokální nebo kombinovaná terapie.

Nejúčinnější při léčbě ženského pozdního akné jsou:

• Vnější masti, gely a krémy. Při nepřítomnosti zánětu se doporučují léky jako Difinin a Skinoren. Pustuly musí být ošetřeny gely benzoylperoxidu. Mezi nimi Dalacin-T nebo Baziron AS;
• Antibiotika. Nejúčinnější orální tablety jsou známy, přičemž hlavní účinnou látkou je: amoxicilin, josamycin, doxycyklin;
• Léky obsahující androgeny a estrogeny, které regulují jejich rovnováhu. Používají se pro hormonální akné, když selhala antibiotická terapie. Patří mezi ně Yarina, Jeanine, Diana-35, Jes.

Inovativní doplňky stravy

Doplňky se používají buď jako doplněk při těžkých formách akné, nebo jako lék na monoterapii pro mírné akné. Hlavní výhodou doplňků stravy je jejich přirozené složení, obsahují pouze organické složky. Díky tomu je počet negativních reakcí z těla minimalizován a prakticky neexistují žádné kontraindikace.

Černá maska

Černá maska ​​- inovativní produkt vyvinutý kosmetology podle moderních standardů.

Dopad je vyjádřen v:

• Čištění povrchu a hlubokých vrstev obličeje;
• Úzké póry zabraňující vzniku nových prvků akné;
• Eliminujte akné a černé tečky;
• Zlepšení přísunu krve do epidermis;
• Omezení procesu zánětu;
• Odstraňování látek škodlivých pro kůži;
• Posílení lokálního metabolismu;
• Obecné uzdravení a omlazení.

Vzorec přírodní masky zahrnuje:

• Uhlí z bambusu proniká hluboko do pórů a tlačí částice mrtvé epidermis, prachu a škodlivých látek;
• Esenciální grapefruitový olej, vyživuje užitečnými kyselinami a komplexem vitamínů a minerálů, snižuje aktivitu patogenních mikroorganismů, normalizuje syntézu „tuku“;
• Komplex rostlinných olejů, ničí bakterie a stimuluje dýchání kůže;
• Mladé pšeničné klíčky aktivují krevní oběh;
• Elastin a kolagen jsou nezbytné pro zvlhčení a zvýšení elasticity;
• Panthenol, má léčivý účinek.

Intraskin

Intraskin - spotový krém pro ošetření akné na bradě, tvářích a dalších částech obličeje.

Pomocí tohoto nástroje můžete dosáhnout následujících výsledků:

• Snížení zánětu;
• Přinášejí normální sekreci mazových žláz;
• Aktivace ochranných funkcí kůže;
• Jak se zbavit výmolů a nesrovnalostí;
• Obohatení vlhkosti.

Krém se skládá z:

• Rosemary Hydrolate, zvyšuje lokální imunitu a snižuje zánět kůže;
• Heřmánek hydrolátuje, inhibuje aktivitu a šíření patogenních bakterií a snižuje bolestivost, pálení a svědění;
• Kyselina azelaová ničí škodlivé mikroorganismy a snižuje hladinu hyperpigmentace;
• D-panthenol, zvyšuje rychlost regenerace a hojení zranění.

Magnetická maska

Nestandardním řešením při léčbě akné je maska, jejíž působení přímo souvisí s magnetem. Pasta se odstraní z obličeje pomocí její pomoci, díky které se z pórů čerpají „látky“, ucpávají a znečišťují je.

Inovativní bylinné prostředky jsou účinné pro:

• Čistění a zúžení pórů;
• Stimulace produkce kolagenu a elastinu;
• Zesvětlení a zvlhčení;
• Nasycení epidermis užitečnými stopovými prvky a kyslíkem;
• Prevence podráždění a loupání.

Bioaditivum obsahuje:

• Olej z palmových jader, aktivuje metabolický proces;
• Bambucké máslo, zpomaluje stárnutí;
• Kokosový olej, eliminuje podráždění a zjemňuje pokožku;
• Hroznový olej, podporuje regeneraci buněk a reguluje rovnováhu vlhkosti;
• Mandlový olej, zabraňuje tvorbě vyrážek;
• Vitamin E, stimuluje krevní oběh;
• Včelí vosk vyživuje a uzdravuje pokožku.

Lidové léky

Doporučuje se uchýlit se k lidovým lékům, když vyrážka ještě neprošla do závažné fáze.

V průběhu staletí bylo nashromážděno mnoho účinných receptů, které mají léčivé vlastnosti pro problémovou pleť:

• Univerzální maska. Vezměte 1 dezertní lžíci citronové a pomerančové šťávy, smíchejte s lžičkou čerstvě vymačkané mrkvové šťávy. Přidejte pivovarský kvasnicový prášek a olivový olej, každá 1 polévková lžíce. Důkladně promíchejte a naneste na obličej po dobu čtvrt hodiny, poté opláchněte;
• Proteinová maska. Porazte 2 vaječné bílky, přidejte 1,5 čajové lžičky lihového alkoholu. Pomocí vatové podložky naneste na obličej po dobu 15 minut, opláchněte tekoucí vodou při pokojové teplotě;
• Medová skořicová maska. Ve stejném poměru smíchejte mletou skořici v mlýnku na kávu a tekutý čerstvý med. Naneste na obličej po dobu 20 minut. Vyčistěte teplou vodou;
• Šťáva z červeného kalina. Každý den s ní vymačkejte šťávu z hrsti bobulí a otřete oblasti zasažené vyrážkami.

Kosmetické ošetření

Manuální peelingy a přístrojová terapie jsou relativně nové léčebné technologie. Použití kosmetických metod je efektivní způsob, jak se zbavit nemoci v jakékoli formě v poměrně krátkém čase. S jejich pomocí léčí nejen vyrážky na obličeji, ale také onemocnění, které se šíří po celém těle - akné na zádech, ramenou a hrudi..

• Chemický peeling založený na ovocné kůře. Odlupuje odumřelé epidermální buňky, čistí póry, zlepšuje tok mazové sekrece;
• Laserová terapie. Používá se k léčbě i nejtěžších forem akné. Snižuje aktivitu potu a mazových žláz, ničí akné na buněčné úrovni;
• Technika ELOS. Kombinuje expozici širokospektrálnímu světlu a vysokofrekvenčnímu záření. Vyhlazuje povrch pokožky, ničí patogenní bakterie, napíná póry;
• Fototerapie. Spočívá v účinku modrého světla na oblasti postižené akné. Eliminuje akné v důsledku agresivních účinků na patogeny;
• Kryoterapie. Stimuluje místní imunitu a normalizuje metabolismus tkání.

Preventivní opatření

Je možné se vyhnout rozvoji akné uchýlením se k řadě doporučení.

• Správná a vyvážená strava, která zahrnuje fermentované mléčné výrobky a čerstvou zeleninu a ovoce;
• Odmítnutí příliš těsného oděvu a syntetických tkanin;
• Správný výběr kosmetiky po návštěvě specialisty v oboru kosmetologie;
• Provozní diagnostika a léčba chronických onemocnění a zhoršených onemocnění.

Skutečné příčiny akné

Byl jsem tlačen, abych napsal tento příspěvek podle počtu příspěvků o kosmetice, které se na webu nedávno objevily. V každém případě se diskuse nějak týkala akné, ale z nějakého důvodu mnoho z nich má nějaký prehistorický nápad na akné.

A jak moc tato nemoc kazí život a co způsobuje nepříjemnosti, byl jsem přesvědčen o své vlastní zkušenosti. Sám jsem čelil akné v poměrně dospělém věku, utrácel spoustu peněz a času, ale stále jsem dosáhl trvalého výsledku. Akné je chronické onemocnění, takže remise je nejlepší, čeho lze dosáhnout. Hodil jsem spoustu informací, absolvoval neomezený počet testů, chodil kolem desítek lékařů a jsem připraven sdílet své zkušenosti, což může pomoci ostatním.

Pozn. Upozorňuji na skutečnost, že nejsem lékař ani vědec, nemohu poskytnout konkrétní rady ohledně léčby a doporučit konkrétní léky konkrétní osobě! Všechny mé znalosti jsou založeny na vědeckém výzkumu, informacích od kompetentních odborníků a trochu na osobní zkušenosti. Pokud máte vážné kožní problémy, přečtěte si tento příspěvek a vyhledejte lékaře!

Ale mohu pomoci pochopit mechanismy akné a mluvit o moderním přístupu, takže vy nebo vaše děti nemusíte trávit čas zbytečným a někdy i traumatičtějším bojem, ale zabývat se kompetentním a účinným léčením..

Vždy jsem věřil lidem, kteří nosili titul doktora, zdálo se mi, že všechno, co říkají, je pravda. Ukázalo se však, že lékaři jsou stejní lidé, mezi nimi jsou trojčata, líní lidé a mimozemšťané novým a jen hloupým lidem. Není tedy nutné ve všem a vždy důvěřujte tomu, co lékař na klinice říká. V naší zemi někteří stále používají alkoholické houby a čisticí prostředky jako hlavní léčbu akné. Díky bohu, že existují vynikající odborníci, a jsem velmi rád, že jsem se na své cestě setkal stejně. Nebudu zde jmenovat konkrétní jména a zdravotnická zařízení, zdá se mi, že kdokoli může pomocí mozku a intuice najít specialistu, který vám opravdu pomůže.

Pokusím se říct vše ve více či méně přístupném jazyce, ale bez termínů se neobejdu. Vím, jak každý miluje odkazy na vědecký výzkum (včetně mě), takže samozřejmě dám nějaké odkazy. Protože nejsem doktor, ale odborník na gauč, opravy a komentáře odborníků jsou vítány.

Wikipedia říká, že akné nebo akné je zánětlivé onemocnění kůže způsobené změnami v pilosebrických strukturách (složených z vlasových folikulů a mazových žláz). Sebaceózní žlázy jsou žlázy s vnější sekrecí, které se nacházejí v kůži lidí a jiných savců a vylučují mastné sekrece - kožní maz. Mazové žlázy produkují tuk, který vstupuje do vlasů a povrchu pokožky. Ve skutečnosti je funkcí mazu zvlhčovat a zjemňovat pokožku, udržovat integritu kožní bariéry a bojovat se záněty. Nic než sebium zvlhčuje a chrání pokožku lépe. Pokud se však jeho produkce zvýší (a změní se její složení) a proces keratinizace se naruší, může dojít k zánětu, který je ve skutečnosti hlavním mechanismem rozvoje akné. *

* Goryachkina M.V., Belousova T.A. Kombinovaná léčba akné u žen: hledání optimálních řešení. Bulletin dermatologie a venereologie. 2014; (2): 90-95.

Vzhled akné nejčastěji předchází mastná seborrhea - zvýšená produkce chemicky pozměněného mazu. *

* Kogan B. G., Verba E. A. Nové přístupy v kombinované léčbě akné: pohled na problém z hlediska praktické zdravotní péče // Ukrainian Journal of Dermatology, Venereology, Cosmetology. - 2012. - Ne. 3. - S. 46.

Klíčovým článkem v patogenezi onemocnění je folikulární hyperkeratóza. *

Monakhov Sergey Anatolyevich Racionální terapie akné // Ruský deník kůže a pohlavně přenosných nemocí. 2013. č.6. S.47-54

Folikulární hyperkeratóza je zahušťování stratum corneum v důsledku nadměrné rychlosti dělení buněk stratum corneum a zároveň narušením jejich deskvamace uvnitř vlasových folikulů, což vede k jejich blokování keratinem. Ve skutečnosti se takto objevují komedony: mazové žlázy vylučují hodně pozměněného sebia, které se mísí s deskvamovaným epitelem a ucpává kanály mazových žláz. Komedony nejsou zánětlivé prvky, stále nemají zvýšenou reprodukci oportunních mikroorganismů. Jsou otevřené („černé tečky“) a uzavřené (bílé malé hlízy). Komedony jsou charakteristické pro mírné akné. Mnoho z nich je podle mě tyto černé tečky známé. Mimochodem, nejsou černé, protože jsou špinavé, ale proto, že jsou otevřené přístupu kyslíku. Tuk a pigmentový melanin se oxidují na vzduchu a ztmavnou.

Když je čas ucpaný a baktericidní vlastnosti mazu jsou sníženy, vytvoří se příznivé podmínky pro množení mikroorganismů, které vyvolávají zánět. Mezi těmito mikroorganismy je bakterie zvaná Propionibacterium acnes nebo Cutibacterium acnes. Obecně je tato bakterie velmi užitečná věc, pravděpodobně zapojená do vytváření ochranného mechanismu proti výskytu určitých kožních onemocnění, obývá folikuly každého z nás a neprojevuje se v normálním prostředí. Jakmile se však vytvoří anaerobní (bezvzduchové) prostředí kvůli zablokování, při kterém se bakterie mohou množit a mazu ztrácí své baktericidní vlastnosti, začíná zánět. To znamená, že záležitost není zcela v samotné bakterii, ale ve vhodném prostředí. Bylo však zjištěno, že P. acnes přímo a nepřímo ovlivňuje výskyt nezánětlivého i zánětlivého akné. Kromě toho bylo prokázáno, že P. acnes zhoršuje stávající zánět *

Monakhov Sergey Anatolyevich Racionální terapie akné // Ruský deník kůže a pohlavně přenosných nemocí. 2013. č.6. S.47-54

Zánět se projevuje ve formě papul, pustul, uzlů a cyst, které jsou charakteristické pro středně těžkou až těžkou akné.

Při výskytu akné tedy hrají roli 4 patogenetické faktory: zvýšená aktivita mazových žláz (tj. Žlázy produkují příliš mnoho mazu), folikulární hyperkeratóza (tj. Buňky stratum corneum se dělí příliš rychle a současně špatně desquamát), mikrobiální hyperkolonizace (tj. Množení bakterií) ), zánět a imunitní odpověď. *

* Samtsov A.V., Beskrovny S.V., Guryev V.N. Endokrinní systém u pacientů s akné vulgaris. Metody hormonální korekce // J. akush. a manželky. nemoc.. 2003. č. 4. S.38-43
A tady se dostáváme ke kořenové příčině. Proč v pekle tyto mazové žlázy produkují tolik tuku a buňky se dělí příliš rychle a nevylupují se, což vede k množení bakterií a nakonec akné? Hlavním důvodem je hormonální. Za produkci mazu jsou zodpovědné dva hormony: testosteron u mužů a progesteron u žen. Nerovnováha pohlavních hormonů ve směru zvýšené aktivity androgenů (testosteron) a gestagenů (progesteron) a vede k akné. *

* Samtsov A.V., Beskrovny S.V., Guryev V.N. Endokrinní systém u pacientů s akné vulgaris. Metody hormonální korekce // J. akush. a manželky. nemoc.. 2003. č. 4. S.38-43

Proto adolescenti často trpí touto chorobou. Proto se během období PMS objevuje akné. Jakmile se hormony uklidní, kůže se pravděpodobně odrazí. To neznamená, že se musíme smířit a čekat. Akné může a mělo by se s ním bojovat, aby se zabránilo jizvám a jizvám..

Ale to se stane, když jsou testy provedeny, hormony jsou v pořádku a akné nemyslel, že jít nikam. Toto je tzv. Falešná hormonální nerovnováha. To znamená, že mluvíme o zvýšené citlivosti mazových žláz na testosteron a jeho aktivní metabolity. *

* Chebotarev V.V., Kazmina I.B., Koshel M.V., Odinets A.V., Korobeinikova A.O. Pozdní akné u žen: rysy průběhu nemoci // Medical Herald na severním Kavkaze. 2016. č. 4. S.544-547

To znamená, že vaše osobní specifické buňky mazových žláz jsou přecitlivělé na androgeny a jsou aktivní dokonce i na normální úrovni androgenů. Důvody jsou pravděpodobně genetické: máma nebo táta vám tuto možnost dali. Existují skupiny genů odpovědných za vývoj akné: gen androgenového receptoru (AR), gen CYP17. *

* Anisimova M. Yu. Akné (acne vulgaris) z pohledu medicíny založené na důkazech // Tomsk State University Journal. Rep.. 2010. Č. 3-4. S.14-23

Hlavní příčinu nelze odstranit. Pokorte se. Je nutné ošetřit pokožku.

Mimochodem, některé národy mají menší tendenci k akné (například Japonci) a některé další (například Kavkazané) *

* NNPotkaev, T.A. Belousova Zkušenosti s použitím gelu Baziron AS při léčbě fasciálních a extrafasciálních projevů akné // dermatologie; Č. 2; 2008; str. 9-12

Všechno ostatní: žaludek, mastná / sladká jídla, stres, nedostatek sexu a v důsledku toho stres, může pouze zhoršit stávající obraz, ale nemůže způsobit nemoc. Akné nevyjde z hamburgeru a coly. Ano, zuby trpí, při nadbytku kalorií se na papeže bude ukládat tuk, ale tuk z hamburgeru se na obličeji nezmění. Špatná strava, zejména rychlé uhlohydráty, potraviny obsahující jód (jodizovaná sůl, mořské plody), případně mléko, pravděpodobně ovlivní průběh existujícího onemocnění (existují některé studie *), ale nejsou hlavní příčinou.

* Goryachkina M.V., Belousova T.A. Moderní představy o patogenezi, klinice a léčbě akné u žen // Lékařské aspekty zdraví žen č. 5 (69) ´ 2013

* Burris J, Rietkerk W, Woolf K. Vztahy stravovacích faktorů uváděných u sebe a vnímané závažnosti akné u kohorty mladých dospělých v New Yorku. J Acad NutrDiet. 2014 Mar; 114 (3): 384-92

* Whiting DA: Acne (Clinical Review). West J Med 131: 551-557, prosinec 1979

Důležitá poznámka: Naléhám na skóre na stravě a nepodstupuji vyšetření, naléhám na to, abych to nespojoval s akné. Obvykle to z nějakého důvodu způsobuje velmi násilnou reakci, zjevně kauzální vztah „žaludeční kůže“ pevně vstoupil do našich hlav a zdravotničtí pracovníci to šťastně podporují. V zásadě existuje mnoho pozitivních věcí při úpravě stravy, což může pomoci v případě menších problémů. Například v období hormonální aktivity zkuste experimentovat s dietou: vyloučte rychlé uhlohydráty, přidejte omega-3 mastné kyseliny *, možná to bude stačit.

* Jae Yoon Jung, Hyuck Hoon Kwon, Jong Soo Hong, Ji Young Yoon, Mi Sun Park, Mi Young Jang, Dae Hun Suh // Účinek doplňování stravy omega-3 mastnou kyselinou a kyselinou gama-linolenovou na akné Vulgaris: A Randomizovaná, dvojitě zaslepená, kontrolovaná zkušební verze

U lidí s vážnými kožními problémy je skutečně třeba zkontrolovat hormony, takže prvním krokem ke zdravé kůži by měla být návštěva kompetentního endokrinologa. Pokud existuje nerovnováha, musíte nejprve tento problém dobře odstranit a zbytek hloupě zacházet s pokožkou.

Slyšel jsem frázi „je nutné ošetřovat kůži“ od jednoho úžasného doktora, který přivedl mou kůži do stavu, který je pro mě nejlepší z přírody. Byl to zlom ve vzorci. Stovky dalších bylo posláno na testy, léčbu dysbiózy, hledání klíštěte, kontrolu jater, pití antibiotik, koupání v alkoholových hubách, traumatické očištění, kontrolu všech možných systémů těla, pití bylin, pití kvasinek a pití doplňků stravy. Nic nefungovalo. Prošel jsem v akné, přátelé na mě reagovali vystrašeně: „Ó, co se ti stalo?“, Utratil jsem spoustu peněz a času, ale nepracoval jsem. Trpěl jsem. Mám falešnou nerovnováhu, takže testy byly provedeny a byly dobré, ale stejně neměl smysl.

Proto jsem byl šťastný, když jsem potkal téhož lékaře. Měl jsem mírný stupeň, takže léčba byla dostatečně rychlá.

Existuje celkem několik fází akné, dám si výňatek z vědeckého článku:

Nejpohodlnější a nejčastěji používaná klasifikace akné v dermatologické praxi je klasifikace navržená Americkou akademií dermatologie, podle níž se rozlišuje následující závažnost akné.
1 stupeň - charakterizovaný přítomností komedonů (uzavřených a otevřených) až 10 papulek.
2 stupně - komedony, papuly, až 10 pustulí.
Stupeň 3 - komedony, papulopustulární vyrážka, až 3 uzly.
Stupeň 4 - výrazná zánětlivá reakce v hlubokých vrstvách dermis s tvorbou více bolestivých uzlů a cyst.
Jedinou nevýhodou této klasifikace je nedostatek stupňů závažnosti v závislosti na prevalenci procesu. Proto je kromě klasického dělení s ohledem na závažnost akné vhodné rozdělit pacienty do podskupin v závislosti na lokalizaci a prevalenci procesu (A, B, C)..
A - s lokalizací vyrážek v 1. anatomické oblasti.
B - v případě lokalizace vyrážky ve 2 anatomických oblastech (například obličej a záda).
C - se zapojením 3 nebo více anatomických oblastí do patologického procesu. Tato klasifikace nejlépe odráží stupeň postižení kůže v patologickém procesu. *

* Goryachkina M.V., Belousova T.A. Moderní představy o patogenezi, klinice a léčbě akné u žen // Lékařské aspekty zdraví žen č. 5 (69) ´ 2013

Potom teorii uzavřete. Možná ještě něco vyřezávám o moderních metodách léčby, ale upřímně řečeno, dělat takový příspěvek je pro mě trochu děsivé. Stále nejsem doktor.

Chci dodat, že mnozí, zejména starší generace, mají přesvědčení, že akné je povinným doprovodem k dospívání, a nijak nepomáhají ubohým dospívajícím pupínkům, čímž ztrácí čas!

Mezitím může být průběh nemoci dlouhý a zesílený. Těžké konglobate, nodulární-cystické formy akné, ve kterých je růžový nepořádek místo obličeje narušující formou, která bolí a zanechává hypotrofické jizvy. Akné jakéhokoli stupně zhoršuje kvalitu života a může způsobit psychoemocionální poruchy. Ale s kompetentním přístupem můžete dosáhnout trvalého zlepšení..

P. S. Jako omluvu za nudný text přidávám fotky pupínkových celebrit.